在深圳市第三人民医院收治的新冠病毒感染者中，14岁以下儿童占比20.4%，6岁以下儿童占比9.6%，年龄最小1月龄，感染奥密克戎的儿童较德尔塔变异株明显增高。
在疫情防控期间
家长如何帮助孩子做好防护？
带孩子检测核酸时
需要注意什么？
……
深圳市第三人民医院党委书记刘磊说
下面这几条
家长和孩子务必要做到！
Q:
家长带孩子做核酸采样时需要注意些什么？
刘磊：首先，要看住、管住孩子。经常可以看到小孩在核酸采样点到处乱跑、乱摸的场景，核酸采样点的隔离带、隔离桩不仅不干净，还可能有细菌和病毒，甚至还很可能有新冠病毒，这其中存在着感染的风险。所以在核酸采样的时候，家长千万要把孩子看住了，不要让孩子到处乱跑、乱摸，更不要和其他孩子交谈、打闹、玩耍，避免交叉感染。
其次，一定要给孩子戴口罩，要调整口罩的金属条使之与面部紧密贴合，不要把小孩的鼻子露在外面，更不要随意取下。当出现口罩变形、污染、打湿的情况，要及时更换。
此外，在医护人员为小孩核酸采样时，家长要抱住孩子，不要让孩子触摸操作台上的物品，也不要把小孩的玩具放在操作台上。当医护人员采样完，要赶紧帮孩子戴好口罩，做好手卫生，赶紧离开现场，不要逗留。
Q:
如今，盐田区等5个区内的公园、广场等户外场所恢复开放，家长带小孩外出时需要注意些什么？
刘磊：在非常时期，尽量避免带孩子出门玩耍。家长要是想带小孩外出，要注意戴口罩。家长要规划行程，尽量选择人少、通风好的地方。人员密集场所，不要带孩子去。
外出时，家长要看住孩子，最好不要让孩子触摸公共物品表面，要是触摸了，要尽快用消毒液及时做好手部卫生。
Q:
您昨天在发布会提到要做好孩子的玩具消毒工作，具体应该如何消毒？
刘磊：新冠病毒可以通过物理方法杀灭，当温度56℃并且持续在30分钟以上，就可以有效地杀死新冠病毒；也可以通过化学方法，即75％酒精也可以灭活病毒。日常居家，家长可以用煮沸消毒和擦拭等方法对孩子的玩具进行消毒，一天消毒两三次即可。
事实上，家里的玩具需要日常进行消毒，疫情期间更要加强频次。
Q:
有些小孩子不愿意戴口罩，您能给家长支支招吗？
刘磊：对这个问题，家长要找到方法。小孩不愿意戴口罩，大多是因为觉得戴上口罩呼吸不顺畅。这个时候，家长要体谅孩子的情绪，及时与孩子沟通，了解不戴口罩的原因。同时要替孩子选择合适尺寸的口罩，要科普病毒的危害性和戴口罩的重要性，要加强与孩子沟通。
针对低龄儿童的防护，家长在做好个人卫生以外，要帮孩子做好手卫生。家长不要对着孩子咳嗽、打喷嚏。当家长有上呼吸道感染症状时，不要和孩子共用餐具。家长如果有新冠十大症状之一，或者从外面回来不知道自己有没有感染新冠病毒，就要在家中戴好口罩，做好自我隔离和核酸检测，不要去亲吻孩子表达爱意。家长要从小培养孩子良好的个人习惯，让孩子做到勤洗手、不乱摸、不吃手、少揉眼睛。
首先要规范治疗。我国已经形成相对稳定和成熟的诊疗方案，对绝大多数病人都是行之有效。其次，治疗需个体化。
最近和孩子
相处的时间过于充足？
反而矛盾变多
如何是好？
心理学家、作者李雪老师
给家长和孩子带来妙招
李雪老师的两个小妙招
给家长的妙招：控制唠叨
当你想要唠叨控制孩子的时候，闭上嘴巴，舌抵上颚，感受舌下生津。
给青少年的妙招：接受现实，守住心神
如果家长们持续给予你过度关注，你也无法改变现实，那么在尊重接受现实的基础上，守住自己的心神，按自己的节奏生活。
面对新型冠状病毒肺炎，团市委全面落实市委疫情防控部署，实施青春战疫十大行动。深圳市12355青少年综合服务平台从科学应对、守护心灵的角度出发，开展“12355安心行动”，推出安心贴士、安心视频、安心家书等安心系列，帮助一线防疫人员、志愿者、隔离人员和广大市民加强身心保健，敬请关注。
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END
编辑：李漫
核校：小花
来源：深圳晚报
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