春

暖

花

开

料峭春寒尚未散去

云端学习再次开启

2022年伊始，奥密克戎变异毒株来袭，我们再一次团结一心共同抗疫。为了切实保障师生生命安全和身体健康，我们暂缓了返校相见的脚步，开启了线上授课、云端相聚的学习模式。

开学遇上疫情，突如其来的变化之下，如何帮助学生恢复正常的学习和生活节奏，做好线上返学的心理调适呢？一起来看看绿洲小学如何全方位开展返学心理健康教育第一课吧！

///////// PART ONE////////

以开学第一节心理班会课为基础

为了做好居家学习期间学生的心理健康教育工作，绿洲小学心理老师根据各年级学生的年龄特点和心理特点进行课堂设计，以“快乐心成长，一起向未来”为主题，囊括了“假期趣事分享”“疫情防控”“心理调适”和“线上学习”四大主题。

在心理老师的专业指导下，各班主任老师组织学生开展了线上开学第一课——心理健康教育。一节课的学习，不仅让学生重温了冬奥会的感人瞬间，强调了当前疫情背景下的防控措施，还增强了学生对学校、班级的归属感，更帮助学生初步调适线上学习的心理、生活节奏。

///////// PART TWO////////

以每周线上心理课程学习为重点

为帮助学生完成线上开学心理调适，做好居家学习期间的心理防护，绿洲小学将心理健康教育落实到四至六年级的每个班，每周每班一节课，由心理教师进行云授课。心理教师将现实需要和学生实际有机结合，从“调整作息时间、手机自我管理、跟上网课节奏、制定学习目标、学会积极暗示和主动寻求帮助”六个方面来引导学生调适好线上返学心态。

开学

///////// PART THREE////////

以第二次心理主题班会课为补充

2月28日，各班主任组织学生开展了第二次心理班会课，通过分享网课期间的乐事趣事、学习生活情况，并讨论自己面对问题调整情绪的方法技巧等方式来指导和引领学生学会调整情绪，以及和父母积极沟通，从而形成良好的亲子关系，促进身心健康。

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各班老师坚守讲台，云端授课。

///////// PART FOUR////////

以学生每一天学有所获为目的

经过几次心理相关课堂的学习，学生已然掌握不少调适自身心理的小窍门、好方法，让我们一起来分享孩子们结合自己的网课学习，领悟到的那些居家学习调节情绪的小妙招吧！

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居家学习，用“心”助力！

应对变化，用“心”守护！

同学们

历经风雨

成长的步伐会更加坚定、执着

让我们调整状态，逐光而行

去迎接那明媚的春光吧！

来源：绿洲小学

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