2月21日

深圳的高三学生已经返校复课

在疫情尚未结束的情况下

久违的校园生活

与以往相比也有了很多不同

受疫情影响

学生对学习的不确定感增强

诸如学习目标无法达成

大考压力加剧等问题

加上封闭式管理

让学生与外界减少了交流

导致容易产生

紧张、敏感、焦虑等心理状况

影响正常的学习生活

此外

暂别家园，留守校园

也影响着老师们的家庭生活

看似一个人被封闭

其实整个家庭生活的节奏都被打乱

一方面是有待完成教学任务

另一方面是对家庭的牵挂

他们也容易感到焦虑、担忧、烦躁

内心焦灼如何寻求宁静？

面对疫情下心理负重的孩子

和被扰乱的家庭生活

老师、家长需要怎么做？

在区委组织部指导下

南山区妇联联合专业心理辅导机构

开展安心行动

开通高考减压热线

为考生及家长、老师提供心理支持

帮助莘莘学子

以最好的状态迎战高考

高考减压热线

咨询电话

0755-82553740

服务时间

每天12:00——24:00

学习成绩没有达到预期情绪焦虑怎么办？

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如何给自己减压？

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来源：南山妇联幸福荟

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