点图直达我们的战“艺”第二轮活动详情

天气越来越热了

身上的肉肉快藏不住了

俗话说得好啊

三月不减肥

四五六七八九月

徒伤悲

不说废话

还是行动最实际

跟上文粉脚步

快快运动起来

我们的战“艺”——生活依然有滋味

『一起“动”：宅家运动会』

第二轮打卡

正如火如荼进行中

箭步蹲

箭步蹲一步到不了黄河水

但是可以来杯干净的珠江水

箭步蹲

箭步蹲

右腿蹲完左腿蹲

左腿蹲完右腿蹲

臀桥

上阵父女兵

高抬腿

臀桥

还是你优秀

波比跳1组

燃脂波比跳

在线清脂肪

这次就对了

波比跳2组

波比跳不会白费你的脂肪

咋样？你不来动一动吗？

波比跳：50个

臀桥：30个

跪姿俯卧撑：30个

高抬腿：60秒以上（含60秒）

箭步蹲：50个

任选一项来挑战

还有keep运动月卡送

生命不息，运动不止

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