腰间盘突出症是临床上比较常见的疾病

尤其是上班族，由于生活、工作压力的压力

致使身体得不到充足、有效的休息

长期久坐缺乏必要的关节运动

也致使腰间盘突出问题越来越普遍

许多朋友经常腰腿疼痛

这是腰间盘突出症的表现吗

其实，引起腰间盘突出的原因有很多

为更好地预防、了解和应对腰间盘突出

需要全面了解腰间盘突出症发生前

身体会出现哪些症状

并且采取什么方法进行预防和缓解

下面通过科普小视频一起来了解一下吧

来 源：脊柱骨科

编辑整理：宣传科

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