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心灵热线第77期

如何面对长辈催婚？

春节即将到来，在外谋生的青年们纷纷归家，单身男女的婚姻逐渐演变成家庭内外热议的话题，而被催婚成为了当下很多未婚青年面临的困扰。

春节我们常常会听到以下话语

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“到了我们这个年龄啊，自然就非常喜欢那个小娃娃，渴望有个小孩子在我们的身边，给我们即将退休的老年生活带来一些乐趣。”

“你看不管男人女人，这个世界就是这样，无论哪一个国家，不结婚的人，毕竟还是占少数，对吧。”

“都快30了，还不结婚？”

“我跟你说，年龄就是女孩子最大的缺点。”

“我们见的多了，像我们家附近那个姑娘，三十多了还没嫁出去，她妈妈一天到晚像疯了一样，给她介绍对象。”

父母亲戚催婚原因？

一、对生育问题的担忧

主要表现在两个方面

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第一，担心晚婚带来生育问题。“年龄大了不好生，生小孩困难大，女生生育质量不高”；

第二，父母一辈普遍认为孩子是维护婚姻稳定的必需品，生育问题会影响未来家庭的安稳。而在年轻一代人的观念中，家庭关系并不需要依靠生育行为来维护。这导致双方的生育观存在冲突。

二、社会期望的引导

社会期望是群体根据个体的社会角色及身份，对其提出的希望。

父母们常说：“什么年龄就该做什么年龄的事情。”

“人也老大不小了，明年虚岁都25了……肯定要考虑考虑婚姻大事了啊!”

“周围人都结婚了,你孤孤单单的怎么办?等我们老了以后，你怎么办，谁来照顾你？”

以上说法都体现了社会期望对父母催婚行为的影响。

父母认为子女应当按部就班地走人生道路，什么年龄段就该做什么年龄段的事情，当下的年龄就应当结婚生子，承担家庭、社会责任，这就催生了父母的催婚行为。

三、婚恋观的代际差异

“男大当婚、女大当嫁”，步入婚姻、组建家庭被认为是人生的新阶段和新起点，而年轻一代在相对平等、开放的社会风气下，渴望自由发展，这种环境中成长的年轻人追求对婚姻状态的自由选择权，希望能够自己决定是否结婚及何时结婚。

父母一辈热衷于“关心”其婚恋问题何时解决，往往忽视了年轻人的内心感受。这份“关心”可能会成为子女的困扰。

那么我们应该如何面对父母长辈们的催婚呢？

一、坚持自己，但也不抵触婚姻

对于长辈的催促，我们没有必要一棒子打死，对婚姻产生抵触。心态要平稳，首先应该想明白自己想要怎样的生活，选择什么样的事业、选择什么样的伴侣，听从自己的内心。

其实我们与父母一辈在婚姻问题上的分歧，主要就是时间点。父母觉得年龄到了却不结婚，所以开始着急。但是对你来说，也许目前还不是合适的时间点。

二、帮助父母培养兴趣爱好

父母长辈之所以过度关心子女的婚恋问题,很大原因是他们长期以来都把注意力集中在子女身上。我们可以使用代偿转移的方法，比如可以帮助父母尝试发掘几种兴趣爱好，有效转移长辈的注意力，给自己创造更多独立处理个人情感或婚姻生活的空间。

三、合理共情法

当父母催促你相亲或找对象时，不必对他们讲太多道理或企图说服，好的沟通办法是和父母共情。共情不等于讲道理，而是指设身处地地理解他人的感受和情绪。

比如我们可以这样回应父母催婚：

“妈妈，我明白你很着急，可是长得丑确实找对象很难啊。”

“我理解你们的心情，我跟你们一样着急，可是我没车没房，着急也没用啊……”

四、做到经济独立

在我们工作之后，经济就应该逐渐独立了，不需要去依赖父母。经济独立意味着我们拥有更多的话语权和决定权。而如果你还是什么事都不能独立，当啃老族的时候，又有什么理由或资本去抗争呢？

我们之所以跟父母发生冲突和矛盾，是因为我们没有走过他们的人生，我们没有过过和他们一样的日子。在我们现在看来，觉得不应该的事情，在他们那个年代就是理所应当的。

所以我们没办法要求他们和我们变得完全一样，当我们跟他们出现矛盾的时候，应该更多采用温和沟通的方式，而不是过激的方式去表达。

最后，争取做到爱情和事业两不误。在年轻时，我们确实会有很多事业上的压力，需要提高自己在公司的地位、需要创业、需要不断地学习等等，确实可能会比较忙。但是再忙都不是我们拒绝一段亲密关系的理由。因为一段好的亲密关系只可能帮助你进入到一个更好的状态，而不会阻碍你成长。

所以我们每个人都要争取做到

爱情事业两不误

爱情事业双丰收

祝单身的职工朋友们

在新的一年都能收获自己的幸福！

参考文献：

[1]姚春燕,周宗伟 & 林芳.(2020).未婚女性父母催婚行为的动机分析——1项基于扎根理论的质性研究. 心理月刊(19),9-12. doi:10.19738/j.cnki.psy.2020.19.003.

[2]徐俊,袁凯程 & 王夏宁.(2019).新时代大学生被催恋或催婚问题的调查分析. 扬州大学学报(高教研究版)(05),105-111. doi:10.19411/j.cnki.1007-8606.2019.05.020.

[3]翟明月《反催婚心理学指南.doc》

[4]曾奇峰心理工作室《过年=催婚 | 今年的你，如何过“催婚”的关》

[5]王挺《催婚背后的心理透视》

本期作者 | 王景

国家执业心理咨询师

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