每逢佳节胖三斤

这是许多人的生活写照

春节就要到啦

亲朋好友难得一聚

各种盛宴是避免不了的

这可怎么办呢？

1月27日至2月6日

参与我们的“云健身”打卡

每天燃烧卡路里

春节也能HOLD住好身材

还有机会把奖品拿到手哟

为丰富大家的春节假期生活，福田区公共文体中心在本月推出了粤新年·2022福田新春艺术季之一路向“福”线上春节活动，继虎力全开赢福礼H5、“迎新年·致福田”三行诗征集、线上嗨唱贺新春、最美全家福征集后，今天，“云动福田”春节健身打卡也上线啦，倡导大家假期期间坚持体育锻炼，温暖迎新春，健康过大年。

粤新年·2022福田新春艺术季之一路向“福”线上春节活动：“云动福田”春节健身打卡

◾活动时间：

2022年1月27日-2月6日

◾参与方式：

进入小打卡小程序，加入【“云动福田”春节健身打卡】圈子

◾打卡规则：

参与活动者每晚12点前，将在keep等运动健身app的运动数据截图及运动视频或图片上传到小打卡小程序，即可参与健身运动打卡。（注意：运动数据截图、运动视频或图片须显示当天日期。）

◾打卡项目：

以下各种项目在打卡时间内可任选其一，也可选择多项进行打卡。

项目一：跑步2km及以上

项目二：行走10000步及以上

项目三：练习瑜伽、健身动作（Keep中动作）20分钟及以上

项目四：跳绳、各种球类运动20分钟及以上

◾奖项设置：

率先完成7天打卡且在排行榜的前50名文粉，可分别获得六重文化福礼1份。名单将于2月7日在“福田文体中心”微信公众号公布。

主办单位：

福田区公共文化体育发展中心

线上云健身，新年动起来

欢迎大家邀请亲友一同参加

让假期健康又充满运动的快乐