2021年10月6日，深圳市团校（深圳青年学院）联合深圳市华康应用心理学研究院，开展了两场青少年心理健康服务活动，为青少年开启 “心灵之旅”，来自深圳的学生和家长踊跃报名参加。这是深圳市团校重点推出的一项庆国庆主题系列活动。
青春期的自我探寻
上午，专业老师以轻松的方式帮助同学们了解自己在青春期的生理和心理上的变化，更好地认识自我，接纳自我，探索自我。
活动中，同学们分成小组，通过游戏的方式进一步了解自我，正确认识个体成长的规律，熟悉青春期的生理心理发展，提升自我的适应能力。同时，通过“青春热线”活动，同学们逐渐明确了男女交往的目的、功能，也了解了应该如何与异性相处，为处于青春期的同学们进行人际交往提供了指引。
沙盘搭起沟通桥梁
下午的活动中，两位专业老师分成两组带领家长和同学们一起通过沙盘进行沟通，跨越亲子之间交流的“鸿沟”，共同探索青少年的内心世界。
利用沙盘，同学们在老师的指导下根据自己所摆的沙具和情景，做出自我解释、自我察觉，探索了自己的真实想法，和家长一起从不同的角度寻找亲子之间的沟通方式，并且总结了此次活动的经验，努力将良好的亲子互动模式引入到未来生活当中。
活动在互相分享中落下了帷幕。活动相关负责人表示，希望能够通过此次活动丰富深圳青少年的精神文化活动，提升学生及家长注重心理健康的意识，提高青少年的心理素质，促进青少年身心和谐发展。未来，团校将持续关注青少年的心理健康水平，推出一系列有益青年少身心的活动，为青少年的健康成长保驾护航。
编辑：黄泽华
核校：老编小明哥
推荐阅
读
看着看着就哭了！奶奶送孙子上大学，雨中哭成泪人。网友：我也想奶奶了…
虚位以待！共青团深圳市委员会所属事业单位面向全国公开选聘
全文收藏！中国最美赏秋地图还有人记得吗？张桂梅曾经也爱穿红裙爱跳舞，也是父母宠爱的“老疙瘩”女儿…
