心理健康课变成美术课?滨海小学的老师教你把快乐装进小瓶子
2021-03-10 10:07
来源: 深圳新闻网
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心理健康课变成美术课?滨海小学的老师教你把快乐装进小瓶子

见圳客户端·深圳新闻网2021年3月10日讯 (记者 曹园芳 通讯员 杨教)“世界上,天生乐观的人几乎不存在,无论在多么艰难的环境中,去练习和发现小幸福,并能保持良好心态积极前进的人,才能真正掌握自己的积极情绪,成为自己情绪的主人。”说这句话的人,是深圳市宝安区滨海小学的心理健康教育老师李文涛,作为心理健康教育老师,她带着孩子们用笔画下了快乐,装进了小瓶子。

如何保持积极情绪?无论是对学生还是成人,都无比重要。据介绍,《快乐源泉小瓶子》就是要帮助孩子们寻找积极情绪的力量,从每一天的生活中,寻找小确幸。孩子们在原本空白的小瓶子上,画得不亦乐乎,花花绿绿的文字和颜色瞬间跃然纸上。有的同学画了“去爬山、捉蝴蝶”,有的画了“与好朋友玩、运动”,还有的画了“吃饭、遇见老师、被夸奖”……

“课上,我们把自己心中觉得欢乐的事情画在瓶子上,并在下行加上内容备注,不仅能让我们找到积极情绪,还增强了我们击退负面情绪的能力。”黄乐熙同学这样评价到。陈鸿健同学也认为,在学习中,保持积极情绪是一件非常重要的事情,积极的情绪可以让我们乐观对待世间万物,拥有好心态,无论遇到什么烦心的事,都能被友好地化解。

[编辑:曹园芳]