深圳高中生近视率达82.86% 专家:每天户外活动至少2小时

深圳市眼科医院当日举办了义诊讲座活动

深圳新闻网6月6日讯（记者 刘梦婷）6月6日是第23个全国“爱眼日”，今年的活动主题为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”，这也是连续第三年以儿童为主题的爱眼日。深圳市眼科医院当日举办了义诊讲座活动。

活动现场，该院院长汪建涛就“青少年近视”话题进行了专题讲座，斜弱视与小儿眼科首席专家韩冰向市民讲解了近视的防治措施。此外，现场还有爱眼护眼知识有奖抢答及公益眼科检查，吸引了不少市民参与。

据了解，我国青少年近视患病率高居世界第一。根据深圳市疾控中心的通报，2016-2017学年736间学校常见病监测结果显示，全市学生视力不良率达49.51%。其中，小学生视力不良患病率达41.85%，初中生75.22%，高中生82.86%。

韩冰在接受记者采访时表示，预防近视最主要的是注意用眼健康。“现在孩子接触电子产品过早，很多家长为了安抚孩子，给小朋友看手机、ipad，这大大增加了孩子近视的患病率。以同样的姿势和时间来比对，电子产品导致近视的可能性是看书的1.5倍”。她建议，孩子在持续用眼之后要让眼睛适当休息，比如孩子做作业、接触电子产品、看电视等。孩子读写40-45分钟需要至少休息10分钟，可远眺或做眼保健操，如果看电子屏则需20-30分钟后就休息。韩冰表示，最有效的方法就是保障孩子的户外活动时间，至少每天2小时。