范军是一家事业单位的中层领导，他的工作安排得非常紧，每天除了工作之外，他就只有一两个钟头的时间上上网，看看电影。他每天回到家里还要想工作上的事情，如果不想工作上的事，他就只想轻松一下。所以在这样的状况下，他不但很久都没有跟亲友联络过，就连每天都能见面的老婆，他都不想跟她讲话。

    范军：昨天我老婆跟我吵，说是我已经一个星期都没跟她讲话了。她气得不得了，还说什么要离婚。说来也奇怪，我居然一点搭理她的兴趣都没有。

    芳芳：那你的表现也太冷漠了吧。

    范军：我哪能顾得了这么多。现在单位里面有很多事情都还没有解决，我们今年可能要新增几个领导岗位，也不知道岗位变动之后，会不会有很多突发的状况。老实说，我现在基本上长期处在高度紧张的状态下，作为事业单位，其中有些事情说不准的，不知道新的领导来了之后，我的工作会不会有什么变化，我现在的位子是不是还能坐稳。一想到这些就够我烦的了，哪里还有空理这小女人的无理取闹。

    芳芳：其实也不叫无理取闹吧，对亲人要时常关心和沟通，这是应该的。

    范军：可是我单位里的状况她也应该清楚啊，因为工作紧张的问题，我知道我现在是有些情绪不稳定，脾气暴躁，自控能力较差，有时候在办公室态度都不太好。超负荷的工作量和超负荷的工作时间，都给我带来很大的精神压力。

    芳芳：那你要注意调节自己的情绪嘛。

    范军：所以我一回家就想休息一下，上上网，看看电影。但是我一顾自己享受轻松，我老婆就不乐意了，说我漠视她。问题是，晚上在家她的任务是看电视，我又不喜欢看电视，就只有上网打牌，要不就自己在电脑上放电影碟片。我真的是不想搭理她，没那个精力。

    芳芳：在家竟然不想搭理老婆，那你真的是比较冷漠。

    范军：可是，我又不是有外遇，我上下班很正常，手机上也没有可疑的号码，但就是对她提不起兴趣。我老婆烦死了，还问我是否感觉到我们之间出了什么问题。我只能很冷漠又坚决地回答：“什么问题也没有，是你多想。”她一吵就提离婚。

    芳芳：不知道你这种冷漠的情绪是怎么来的，最好还是让专业心理医生分析一下。

    专家点评

    王雷

    深圳心理咨询中心咨询师

    他遇到很难逾越的事

    造成现代人冷漠心态的因素很多，其中一个最主要的因素是遇到很难逾越的事情。如果一个人不可避免地碰到多种多样的、来自各个方面的阴暗面，遇到一些很费力才能解决或是不能的事，这时候，心里便会产生很多负担。

    摸清冷漠心理的形成原因，就要激发积极情感来克服冷漠心理。亲友们一般都要从稳定患者情绪入手，谨慎、耐心地对患者进行疏导。给他们造成良好的心理气氛，并辅之以各种有益的活动，增强夫妇双方的心理活力，培养较强的适应能力和自制力，有助于其冲淡各种苦闷，转移其情绪，排除各种干扰，达到矫正冷漠心态的目的。我想如果只是觉得烦，就跟她说，她想离就离，不离也无所谓。