冬季来临，春节将至，麻辣火锅的诱惑，亲朋好友的聚会，难免会放开肚皮大吃大喝。有关专家提醒乙肝患者，做好年关的保肝工作。

关键词：火锅冰镇饮料

寒冷的冬天，约上几个朋友，吃上麻辣火锅，喝着冰镇饮料，是很幸福很快乐的生活。对乙型肝炎患者来说，偶尔吃一两次火锅没有太大关系。如果经常吃，容易热气，吃得多就不容易消化。

无论是哪种类型的肝炎，喝冰镇饮料都应该有讲究。尤其是消化功能较差的肝炎患者是不宜喝冰镇饮料的，因为这种饮料影响消化道功能，对肠胃不太好。如果肝炎合并糖尿病，则不宜喝含糖饮料。

关键词：高蛋白保健品

蛋白含量太高，不易于消化，对身体不利。一天吃1-2个鸡蛋，喝1-2杯牛奶就可以了。另外也可以适当吃点瘦肉、猪肝、鱼、青菜。

生活水平提高，人们的自我保健意识也增强，过节送礼也是常事。目前市场上保健品鱼目混珠。提醒广大患者在购买之前一定要看清楚保健品的成分，要买正规厂家的合格产品。肝炎患者最好在专科医生的指导下，有选择性地安全服用保健品。

关键词：老火靓汤

广东人喜欢煲老火靓汤，这种汤容易吸收，对肝炎的康复有好处。营养不好的肝炎患者，可以煲鸡汤，放入适量花生。这样既有动物蛋白又有植物蛋白。有条件的一星期可以间隔煲鸡汤、排骨汤、猪肝汤、水鱼汤、菜心汤。如果消化不好的，可以煲菜心汤、西洋菜汤。煲汤时适当放入中药材，如北芪、党参、枸杞、茨实等，可以帮助消化，增加营养。(网网)