性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。因此，性生活之后，应该：

    一、不要吸烟。此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。