右手扶住钢管，身体慢慢下蹲，左手臂尽量舒展，腰腹肌肉收紧，呈现S型

    艺轩 30岁

    公司职员跳钢管舞，我是冲着减肥去的。听练过的朋友说，减肥效果巨好。坚持了一个多月，瘦了3斤，我真是太兴奋。说实话，钢管舞应该算是艳舞吧，但我会坚持跳下去的，别人怎么看并不重要。