周 迅
周迅:和高超的演技相比,腿实在是一般,小腿有些短哦!
美腿秘笈:站立+饮食
晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧。注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。