她减掉了45公斤，由小肥妹变成美少女，并因减肥而入选了香港年度的十大娱乐新闻，为更多的“肥女”树立了减肥的信心。

    郑欣宜从减肥开始，便成为传媒跟踪的焦点，她登上各大刊物封面的次数，胜过任何一线艺人。她因减肥而入选了香港2004年度的十大娱乐新闻，为更多的“肥女”树立了减肥的信心。 
    出现在记者面前的郑欣宜，已经完全从当年的“小肥妹”，减到如今十足的“美少女”了。从小就跟着妈妈进出各种娱乐场合，欣宜很懂得保持笑意盈盈的好姿态。她的普通话虽然不甚标准，一着急，广东话、英语同时就往外冒，但小女孩诚恳可爱的神情，还是把现场控制得温馨感人。

    骇人的体重，曾经一度是欣宜和妈妈共同的最高机密，而现在，欣宜终于可以开诚布公地大谈自己的减肥成果了：目前大概是55公斤，与“全盛时期”的101.5公斤相比，整整少了45公斤!

    虽然有对出名的父母，但沈殿霞与郑少秋在欣宜很小时就分手，从小跟妈妈长大的欣宜，丝毫没有单亲小孩的阴影，而是跟妈妈一样开朗乐观。从小时候做奶粉广告开始，身为名人之女的欣宜就生活在公众视线之中，在她减肥的过程中，还曾被香港娱乐记者拍下照片，这种追踪让她一度精神沮丧。