现代都市人的生活继续演绎着这句话——派对聚会狂欢预演、加班赶工准备过年，我们注定要熬更多的夜。

     又熬夜又美丽的典型族群当属那些明星美女们，又到了从她们的锦囊里取经的时候了！

    容祖儿 保湿也练“内功”

    救肤法宝：妈妈煲的汤——容祖儿在忙的时候只有两三个小时的睡眠时间，她认为熬夜最大的问题是皮肤失水，所以提出了“外在保湿再加上内在保湿”的护理理念。

    “我认为内在保湿更重要，所以，在坚持用保湿产品的同时，我要求自己每天都要喝足够的水，另外要多喝汤。像妈妈特别为我煲的木瓜鸡脚花生汤、花胶汤和海参汤都很适合。

    当然，如果条件许可，吃燕窝也很有帮助。至于水果就更是必不可少的。”