西方的明星和名模们，为了保持苗条的曲线美，都是不择手段的，她们常常用毁灭性的方法。美国节食专家帕德茜·麦士日前透露，她在银色圈子里呆了多年，为明星和名模们做节食指导，知道一些恐怖的秘密。她说：“这是美丽面孔后的丑恶真相。”这些恐怖的方法包括：

    用棉花球在橙汁里浸过后吞下，使自己觉得已饱。

    故意患肠炎以减体重。麦士说：“许多模特儿在落后国家度假时，故意饮当地的自来水，好让自己腹泻。”

    吞下带虫，使它留在肠内，以消耗热量。

    服用含有麻黄素的鼻炎药水和提神药。麦士说：“她们相信这些药能帮助热量燃烧得更快，并压抑食欲。但这样服用的副作用，轻者口干或心神不宁，重者会中风、发心脏病，甚至死亡。”取孕妇的尿液给自己注射。许多模特儿相信这能增强新陈代谢。

    每次用餐时都看着镜子吃，一旦看到自己身上哪个部位仍肥，就不再吃下去。

    食后抠喉呕吐。麦士说：“这是最流行的呕吐方法。一次我在纽约一家高级餐厅参加晚宴，许多名模到场。餐后我走进洗手间，只听见每格厕所里都有人在呕吐。”

    麦士说：“总而言之，这些保瘦方法都是不健康的，常常有危险，因此绝对不宜做。”