洗澡：

    千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。

    1、不要用太高温度的水洗澡，因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。

    2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带 ，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。

    3、用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果！