蓝心湄瘦身大法(新浪伊人风采配图，来源：tungstar)

    对明星来说，上镜头总要瘦瘦小小的才讨喜，她们是如何维持造就自己的身材呢？让我们把这些招术学起来，你也可以是个最上镜头的眉眉了。

    瘦手臂：

    1.双手往左右打直，手指贴合指尖向上，在空中画圈圈(从小圆画到大圆，速度要慢)

    2.如果会感觉到手臂发酸，就表示做对了。

    瘦腰：

    1.上半身不动，半蹲

    2.腰前后左右摆动