8. 连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

    9. 富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。

    10. 多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。