沐浴法瘦脸(新浪伊人风采配图，来源：时尚)

　　3.沐浴法：

　　我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

    4.面部减肥操：

    有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

    准备运动：进行3分钟有氧运动。

    第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

    第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊--由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

    第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

    第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

    其他妙招

    洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

    饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

    冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。