准妈妈进补常犯的五个错误

http://www.sznews.com   2010-01-29 15:16  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　常服人参蜂王浆等补药

　　再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中胎儿。此外，蜂王浆内含有雌性激素，可能会引起胎儿的性早熟。

　　过量食用鸡蛋

　　孕妇多吃蛋，摄入蛋白质过多，在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质，引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

　　同时，高蛋白饮食可导致胆固醇增高，加重肾脏的负担，不利孕期保健。

来源： 广西新闻网  编辑： 卢东勃