四种切实有效的"胎教"方法
http://www.sznews.com 2008-08-11 11:28 深圳新闻网 【字号：大 中 小】
一、音乐胎教
目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式：
母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。
一般固定在临睡前较合适，每天1—2次，每次15—20分钟，音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的，如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。
胎儿欣赏：这是直接胎教的一种方法。收录机距离母亲腹壁2－5厘米处播放（不可直接放在腹部上，以免伤害胎儿的听觉神经）；要不断调换方向，时间以早、晚为好，每次播放不超过10分钟。
乐曲可根据不同情况作不同选择，如早上播《春之声圆舞曲》、《春天来了》等，能使经过一夜睡眠的胎儿兴奋而清醒过来；晚上播《摇篮曲》，可使胎儿安稳地进入梦乡。
母亲给胎儿唱歌：母亲可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。
母亲弹奏乐曲：会弹乐器的母亲可以每天弹奏1—2次乐曲，时间以10分钟左右为宜。
来源： 太平洋女性网 编辑： 徐洪惠
