月子调养常犯的19个错误

http://www.sznews.com   2008-08-08 09:43  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　错误8长时间喝红糖水

　　有些产妇在月子一个劲地喝红糖水，认为能够活血化淤和补血，促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品，但也并不是喝得越久越好。因为，在产后10天左右恶露开始逐渐减少，子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长，就会使恶露的血量增多，造成继续失血，引起贫血。通常，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。

来源： 搜狐母婴社区  编辑： 徐洪惠