你必须知道的10个养生问题

http://www.sznews.com   2008-07-18 17:00  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　5.一周吃2次鱼可以降低心脏病的风险。

　　6.经常锻炼身体有助于降低女性患上乳腺癌的风险。

　　7.男性比女性的膝关节损坏程度更重，男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。

　　8.如果成年后，你有过骨折的经历，那么你要小心了，因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。

　　9.体重增加、糖尿病以及家族史都会引发足部疾病。

　　10.当女性腰围达到89厘米，男性达到102厘米时，对健康的威胁会明显提高。

来源： 生命时报  编辑： 徐洪惠