窈窕女人最新瘦腰饮食法

http://www.sznews.com   2008-05-06 16:40  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　赤小豆粥：

　　赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿、健脾、减重。

来源： 99瘦身健康营养减肥网  编辑： 才楹楹