活到100岁的健康习惯TOP10

http://www.sznews.com   2009-08-05 09:43  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

下面的这10个习惯会帮助你活到100岁甚至更长：

　　1.不退休

　　研究发现，如果人们退休,突然停止工作，那么患有肥胖和慢性疾病的几率会急剧增加。专家建议：退休后可以去当地的博物馆或美术馆作义务讲解员，或在小学当老师。

（来源： 39健康网）  编辑： Jenny Du

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