10个日常习惯让你倍受流感折磨

http://www.sznews.com   2009-08-05 09:03  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

10.你很庄重，对很多事情都很严肃

　　研究发现，和笑声相关的积极情绪可以减少压力激素、增加某些免疫细胞。研究发现，看喜剧一个小时的健康成年人的免疫系统能力会有显著的增加。

　　解决办法：多笑。看自己喜欢的喜剧、和喜欢开玩笑的朋友一起吃饭、经常看笑话。 （编译薛守霞）

（来源： 39健康网）  编辑： Jenny Du

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