早晨起床 酸奶会喝才能健肠 图

http://www.sznews.com   2009-07-27 08:22  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　数量之争

　　数量越多越好，但无法判断

　　从上面分析可以看出，益生菌确实是数量越多越好呢，许欣筑介绍，酸奶中的益生菌不够就起不到应有的作用。世界各地对酸奶含菌量都有一定标准。

　　我国规定，每毫升酸奶中最少得含有1×106个菌落计数以上，就是说，每毫升酸奶至少得含有106个益生菌。欧美、日本等国规定最少得含有1×107个菌落计数以上。这是益生菌含量的下限，厂家只要不低于这个数量就行。至于具体数量多少，没有上限越多越好。

　　所以，日本酸奶益生菌数量确实可能更多，但也得看具体产品。

（来源： 信息时报）  编辑： Jenny Du

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