橙子的神奇用途 男人女人都受用

http://www.sznews.com   2009-07-27 16:19  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    5.橙瓣沙拉——增强免疫 

    橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

（来源： 新浪读书）  编辑： Jenny Du