掌握这个生活妙方 让你年轻10岁

http://www.sznews.com   2009-07-16 08:21  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

豆浆

　　4.一杯豆浆

　　女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，而引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充。

（来源： 39健康网 　）  编辑： Jenny Du

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