什么汤千万不要晚上喝

http://www.sznews.com   2009-06-24 10:53  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。

（来源： 搜狐）  编辑： Jenny Du