肾虚应该吃哪些食物？

http://www.sznews.com   2009-06-23 11:36  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

 

    粟米

    又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

（来源： 羊城晚报）  编辑： Jenny Du

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