痛经原来是“坐”出来的

http://www.sznews.com   2009-06-10 11:03  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

既然一切源于“坐”，医生提的解决建议就是“动起来”。每工作40分钟后就休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳等运动，效果都不错。“如果能每工作1小时就做5分钟的伸腿、扭腰，效果会更好。”

妇炎消答档的内外同治可以三步彻底告别妇科疾病：

（来源： 39健康网）  编辑： Jenny Du

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