教你两个长寿穴合谷与内关 EASY

http://www.sznews.com   2009-06-09 09:27  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

按对穴位能缓解病痛，同样也能保健养生，助长寿。合谷与内关就是两个有名的长寿穴。

之所以将其称为长寿穴，是因为这两个穴位都有调节内分泌的功能，可平衡免疫系统；改善脾胃功能，有助于更好地吸收微量元素；通过经络调节作用还能改善脑部血液循环，延缓大脑衰老。不仅如此，合谷与内关穴的取穴方法也比较简单，适合不懂中医的人自己来做保健。

（来源： 当代健康报）  编辑： Jenny Du

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