电脑族:五种功夫缓解你的肩膀痛

http://www.sznews.com   2009-06-04 08:22  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

电脑一族长期保持同一种姿势容易诱发各种身体不适(配图)

很多朋友在电脑桌前一坐一天，这种工作方式要想躲过颈椎病的话，恐怕不是那么容易。我先前的文章里(这些文章可以在《求医不如求己》一书和我的和讯博客上找到)，提到了消除此患的绝妙专方——刮痧法，疗效显著，但却无法自己完成，结果引得周围的朋友们纷纷打来电话，说他们的朋友和朋友的朋友都想让我出手相帮，以消除此顽疾。突然发现周围此类病人，太多太多，而我日常事务繁忙，只好一一谢绝，引得怨声一片，让我灰头土脸。本想建议大家“求医不如求己 ”，现在却引得朋友们都来“求医不如求中里”了。

（来源： 新浪读书）  编辑： Jenny Du

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