一边炒菜一边放盐有损健康

http://www.sznews.com   2009-06-04 09:33  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

4、在刚烹制时就放盐：做红烧肉、红烧鱼块时，肉经煸、鱼经煎后，即应放入盐及调味品，然后旺火烧开，小火煨炖。

（来源： 健康养生之家）  编辑： Jenny Du