人体24小时使用手册
http://www.sznews.com 2009-03-03 10:18 深圳新闻网 【字号：大 中 小】
月有阴晴圆缺，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。日前，在接受《生命时报》记者采访时，中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍了人体器官24小时工作表。
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧 张工作，生血气为人体排毒。
（来源： 生命时报） 编辑： Jenny Du
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