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人民网北京3月21日电(记者王鹏、刘婧婷)在2008世界睡眠日暨全国睡眠知晓周到来之际,亚太睡眠学会公布的数字显示,根据在我国北京、上海、广州、南京、成都、杭州6城市进行的普通人群调查显示,成年人在过去一年里有过失眠的比例高达57%,其中一半以上人的症状持续超过1年以上。另外,我国人口中有2亿人打鼾,5000万人睡眠呼吸暂停,平均4个打鼾人群中就会有一个患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS),发病率为2%-4%。亚太睡眠学会主席、北京协和医院黄席珍教授呼吁“像重视SARS一样重视OSAS!”
据介绍,失眠对患者的生活质量、工作效率和人身安全都会产生十分严重的影响。失眠是抑郁障碍发病的一种前驱症状或者危险因素;持续1年以上的失眠是当年发生抑郁障碍和焦虑障碍的危险因素;早期研究提示,慢性失眠患者中有35%被诊断为抑郁障碍;最近研究报道,216名慢性失眠病人中有46%被诊断为精神障碍,其中抑郁障碍最常见。一项对1200名患者3.5年的随访研究发现,有失眠的患者发生中度抑郁的相对危险性比其他人增加了4倍。
失眠还可引起其他一些疾病包括心脏病的发生。 失眠产生的困倦会对患者在上班时,在家中和在路上的人身安全产生严重的不良影响。 失眠患者往往失去工作的时间多,或者受到提拔的机会少。许多人在夜间睡眠不好时,往往完成日常工作的能力下降,也不太喜欢活动。
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