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“本想借着怀孕的机会多吃点，没想到刚过几天好日子就又开始遭罪。”歌手孙悦在她的博客里这样诉苦道。也许不少准妈妈都面临着和孙悦一样的问题，在怀孕期间为加强营养而暴饮暴食。
专家指出，孕妇应根据个体情况，合理饮食，体重增加每周不应超过0.5公斤。
问题：8成准妈妈体重超标
记者从妇产医院了解到，前来做妇科检查的准妈妈中有8成的体重都超标。
专家指出，“不饿也吃，饿了更吃得多”是造成体重超标的主要原因。有的孕妇甚至在家人精心照料下，常常硬着头皮吃很多好东西，不饿也吃，饿了更是吃得多。4个多月下来，体重整整增加了15公斤，结果得了妊娠糖尿病。
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