盘点当代OL的4大瘦身误区

http://www.sznews.com   2009-05-19 09:57  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

(4)吃辛辣食物可以减肥

吃辛辣食物可以减肥

有统计发现泰国印度等地很少出肥人，于是推断与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有饱的感觉，所以有减肥效用。

但是，吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能，有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，受不住着更出暗疮，绝对得不偿失！

来源： 瑞丽女性网  编辑： 田小静