新鲜出炉 9款瘦脸食谱

http://www.sznews.com   2009-02-09 09:34  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　五.干贝丝瓜

　　材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量

　　做法：1.将丝瓜去皮后切成块状

　　2.干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝

　　3.油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可

　　功效：清热解暑，有利尿之效。

来源： 太平洋女性网  编辑： 田小静