http://www.sznews.com 2008-07-24 11:12 深圳新闻网 【字号:大 中 小】
对减肥者而言,脂肪是最让他们生厌的。其实,脂肪是人体不可缺少的营养素。有关专家提示,减肥要留意脂肪的位置,这比脂肪多少更为重要。
别让脂肪长错位置
体重已经不是衡量是否健康的标准了。有的人体重虽然微微超标,但是却在不该长脂肪的地方长出多余的脂肪。有些脂肪的位置是非常危险的,如靠近肝脏和其他腹腔器官堆积了脂肪,而人体可以没有任何感觉,它却以极快的速度通过血流向肝脏直接注入脂肪酸。危及肝脏在血液中控制胰岛素的能力。造成新陈代谢紊乱,诱发糖尿病、高血压。
来源: 太平洋女性网 编辑: 田小静