不老神话大揭秘 看女星神奇驻颜术

http://www.sznews.com   2008-07-03 09:59  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

 

　　

4.徐若瑄：“忍者塑身 ”法

　　徐若瑄有一套“忍者塑身”法：一天只吃一顿正餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若瑄会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7时才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。

来源： 雅虎  编辑： 张美琦

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