蔡健雅《T-time》封面

　　专辑名称：T-time 蔡健雅 新歌+精选

　　演唱歌手：蔡健雅

　　唱片公司：华纳唱片

　　发行时间：2006年06月02日

　　专辑语种：国语专辑2CD

　　专辑介绍：

　　★2006最有诚意精选辑 20首精选＋5首新歌 要大家一次听够蔡健雅

　　★理想与现实拉扯 蔡健雅远赴印度 重新整理 重获新生

　　★Ashtanga瑜珈圣地拜见高龄90 瑜珈宗师 Tanya：“印度之行是精选最大推手”

　　★一段时光，一次爱恋，一杯好茶，一首情歌

　　★回忆如影随形，永志心底

　　T-time Tanya时光

　　采用Tanya名字的第一个字母T象征意义和Tea-time的谐音，将精选辑名称订为T-time，同时代表是Tanya时光，也有下午茶的谐音意义，让Tanya音乐中舒服轻松的特质，让人放松Relax 的感觉带出，同时下午茶也是朋友之间亲密谈心时光，爱情的抱怨和安慰都在这个时刻进行，吻合Tanya歌曲中唱尽各式感情观的都会特质。

　　专辑分为人气点选（You）和主厨推荐（Me）两大项，意即歌迷最爱的脍炙人口歌曲和Tanya自己最喜欢的歌曲，不管是哪一项，对Tanya都别具意义，因此分为双CD收录。

　　T-time~ 是一个句点 更是一个起点……

　　去年11月，凭着一股对瑜珈的狂热，Tanya独自背起行囊前往印度南部的Mysore拜见一位高龄90的瑜珈宗师，在为期五周的课程中，Tanya过着每天早上五点起床，摸黑走路到学校练瑜珈的日子，一切从简的生活方式让Tanya有更多的时间去思考；回想自己做音乐的过程，Tanya心中充满了歌手与创作人之间身份的挣扎、想在唱片圈生存和想做自己的矛盾…她下定决心，从印度回来之后，要在下一张专辑找回自己，做自己想做的音乐。

　　人生难得有可以停下来的时光，Tanya说，在印度的这段日子，一切都停了下来，她不再需要用急促的脚步去追赶生活。难得有机会可以好好的思考人生的一切。

　　当唱片公司告诉她要推出精选辑的计画时，Tanya说她的第一个反应是抗拒的，她原本计画印度回来之后，就要开始着手新专辑的思考，这个策略性的决定打乱了她原本的计画，也同时让她忽然之间不知道要怎么走下一步。

　　然而，印度的这段时光，给了Tanya回头看的机会，放空了一切，才有时间看到过去的自己。也许，利用一张全精选的推出，让她得以整理自己过去的作品，也藉着这样的发表，为歌迷做一次总整理，未尝不是一个难得的机会。

　　Tanya希望她的歌迷陪着她一起省视过去这些年来的作品，也对这个阶段的Tanya，划上句号。下一次的出发，将是全新的Tanya。