推荐给男士的“养精”壮阳饮食

http://www.sznews.com   2010-02-08 09:00  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    在饮食营养方面，性学专家建议男性多吃点补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与健康活力。其实精液含有精氨酸、多种维生素、酶、激素、钙元素和胆碱锌等50多种物质。所以“养精”就从补充矿物质开始吧!

来源： 39健康网  编辑： 方珏