天然 美白嫩肤必吃9种美容水果

http://www.sznews.com   2010-01-03 10:27  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

　　樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成

樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成

　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

来源： 中国食品科技网  编辑： 梁硕芳

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