http://www.sznews.com 2008-05-12 08:13 深圳新闻网 【字号：大 中 小】
5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
来源： 39健康网社区 编辑： 梁硕芳
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