每天吃菠菜的好处 买酸奶注意什么

http://www.sznews.com   2008-05-11 12:56  深圳新闻网    【字号：大 中 小】

    厨师建议：蓝莓以乾燥、冷冻或果酱形式食用时，健康效果最好。此外，一种称作Acai的蓝苺品种，含有更多的抗氧剂，在柳橙汁中加入2匙的Acai蓝苺粉，或在早餐的玉米片和酸奶中加入Acai果粒，营养更加分!

来源： 新华网  编辑： 梁硕芳

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